妊活サプリその2です！！ メラトニン 睡眠の質向上、卵胞に与えるストレスを軽減 DHEA 卵巣機能低下の予防に ※低AMH 高FSHの方にはいいと思います。 こちらのサプリは日本では売っていません。メラトニンはiHearbというサイトで購入できましたが、DHEAは購入…

私の母は結婚も早く20代前半で私を産んでいます。 嫁いできたので姑に気を遣ったり、小姑がいたり、家事や仕事のストレスもあってかなかなか妊娠しなかったそうです。 若くても、やっぱりストレスって悪影響なんですねー。 多少、遺伝とかもあるのかなと思っ…

毎年、ふるさと納税で全国の市町村の美味しいものを沢山頂いてます。 もうかれこれ4年くらい、、、 定番になっているのは山梨のシャインマスカット！！ 鹿児島の干し芋など、、、なるべく無添加のものを選ぶようにしてます。 無添加のもので何か良いものない…