2022-04-11から1日間の記事一覧

お風呂時短アイテム

仕事から帰ってきて、簡単に夕食を作って食べ、その後ジムに行きます。早く寝たいけど、しっかり30分はウォーキングしたい、ストレッチも必要と思うと時短できるところはやっぱりお風呂。普段からシャワーだけだと男子並みに早いと言われるくらいの早さな…